環境を改善することでシミやシワを回避できることは可能ですが、それではシミやシワは何が原因で発生するものなのでしょうか?
いわゆる肌に有害な環境といえるものですが、それは活性酸素を発生させる紫外線とタバコの煙だと言います。
特に紫外線が肌には大敵で、「光老化」という言葉もあるほど肌に老化をもたらす最有力候補ともいえますが、なぜ紫外線が肌に悪いのかというと、紫外線を浴びた皮膚の細胞が活性酸素を作りだすことにあります。
肌のシミはメラノサイトから生成されるメラニン色素の沈着が原因と言われていますが、メラニンを作り出すこのメラノサイトを刺激するのが活性酸素なのです。紫
外線の悪さはそれだけではなくて、さらに「コラゲナーゼ」という酵素の生成を促進します。そして、このコラゲナーゼによって肌の弾力を保つコラーゲンが破壊されてしまうのです。
紫外線がどれだけ肌に有害であるかお分かりいただけたでしょうか?
もうひとつの「タバコの煙」ですが、こちらも同じようにタバコの煙が活性酸素を生成して同じような経過をたどって肌老化の原因となっているようです。
このように、シミやしわは環境によるものがほとんどで、たるみや乾燥といったいわゆる「加齢」によるものとは区別されるものなのです。
女性の持つ肌トラブルの悩みのほとんどが環境を改善すれば防ぐことができることが多いと言われています。シミやシワをこれ以上増やさないためにも肌トラブルを回避できる生活習慣を身につけたいものです。